대상포진 초기 증상과 재발 경험 예방접종 꼭 하세요.

대상포진 초기 증상과 재발 경험 예방접종 꼭 하세요.

대상포진 초기증상과 재발

다소 젊은 나이에 대상포진에 걸려본 경험이 있어요. 그리고 얼마전에는 재발이라는 경험도 했었습니다. 대상포진은 보통 60세 이상에서 발병한다고 하지만 꼭 그렇지만은 않아요. 젊은 사람도 어린이도 누구나 면역력이 떨어지고 스트레스가 심하다면 걸릴 수 있습니다. 

 

대상포진 초기 증상

대상포진은 어렸을 때 수두를 앓고 난 뒤 수두 바이러스가 몸 속에 잠복해 있다가 면역력이 떨어지게 되면 증상이 다시 발현이 되는 것입니다. 통증도 심하고 물집이나 염증이 생기게 되면 가려움과 통증 그리고 흉터까지도 생길 수가 있습니다. 그래서 이번 시간에는 대상포진의 초기증상은 어떤 것이 있는지 알아보고 자신이 겪고 있는 통증이 이와 유사하다면 지체말고 병원으로 가셔야 합니다. 굉장히 괴롭거든요.

제가 경험한 대상포진 초기 증상은 처음엔 몸의 반쪽에만 그러니까 몸의 오른쪽이나 왼쪽 딱 반에서만 증상이 나타납니다. 소아기때는 전신에 수두가 나지만 성인이 되고 나서 대상포진으로 증상이 발현될 때는 특이하게 몸의 반에서만 증상이 나타납니다. 저도 그랬어요. 저는 왼쪽에서 나타났습니다. 처음에는 왼쪽 갈비뼈 부분의 살이 엄청 쓰라리더라구요. 옷이 닿아도 쓰라릴만큼요. 하지만 저는 원래 통증을 잘 참는 편이라 견뎠어요. 워낙 바쁜 시기였고 갈비뼈 두개가 금이가는 교통사고 직후였기에 교통사고 후유증이라고만 생각하고 일을 했었습니다.

그러다 주말이 되서 부모님댁에 갔는데 너무 가려운거예요. 정말 너무 가려워서 손바닥으로 찰싹찰싹 때릴 정도였습니다. 도저히 견딜 수가 없어서 병원 응급실에 가보니 대상포진이라도 하더라구요. 교통사고 후유증으로 대상포진이 올 수도 있다고 하더군요. 저는 물집 없는 대상포진 이였습니다. 그래서 저는 대상포진이라고는 생각도 못했어요. 의사선생님께서 물집이 없는 대상포진도 있다고 하더라구요. 처음 알았습니다. 물집없는 대상포진이라니... 주사를 맞고 약을 처방받았어요. 신기하게도 가려움증이 금방 가라앉더라구요. 그렇게 그냥 대상포진 증상은 사라졌습니다. 다행이죠.

대상포진 초기증상과 재발

 

대상포진 초기 증상을 좀 더 자세히 알려드릴께요.
1. 감기에 걸린 것 처럼 몸이 으슬으슬 춥고 떨립니다.
2. 심간 가려움증이 생깁니다.
3. 칼로 베이는 것 처럼 쓰라리고 따가운 증상이 나타납니다.
4. 바늘로 콕 찌르는 듯한 증상이 나타납니다.
5. 띠 모양으로 몸의 반쪽에만 물집이 나타납니다.
6. 물집이 없는 대상포진도 있습니다.

보통 물집(수포)이 생기고 나서 2주 정도면 증상이 완화되면서 회복을 합니다. 하지만 그 이전에 통증이 심한 사람들은 입원을 해서 치료를 받기도 합니다. 또 물집이 터지면서 궤양이 생길 수도 있으니 꼭 병원에 가셔서 치료를 받으셔야 합니다. 얼굴에 대상포진이 발생하게 되면 눈이나 귀에 안좋은 영향을 줄 수 있으니 꼭 병원에 가셔야 합니다. 

대상포진 수포 물집

대상포진 재발

다시는 경험하고 싶지 않던 대상포진이 재발되는 사건이 있었습니다. 역시나 너무도 바쁘다 보니 면역력이 바닥이였던 시기였어요. 증상은 처음보다는 심하지 않았지만 이번에는 수포를 동반한 대상포진이였습니다. 다행히 수포가 많이 나지 않았어요. 처음 대상포진이 발병했을 때와 똑같은 자리였습니다. 왼쪽 갈비뼈 쪽이였는데 수포가 가로로 띠모양을 이루며 나왔어요. 많지 않아서 정말 다행이였어요. 수포는 자연히 터지면서 딱지가 생기고 상당기간 동안 흉터도 있었어요. 지금은 흉터도 없어졌지만요. 이렇듯이 대상포진은 재발을 합니다. 그래서 한번 대상포진에 걸렸다고 안심하지 마시고 예방접종을 꼭 해야 합니다.

대상포진 예방접종

 

대상포진 예방접종 가격

대상포진이 발병한 당시에는 대상포진 예방접종 할 수 없습니다.. 치료가 완전히 끝난 후에 예방접종을 해야합니다. 보통 젊은 사람들 보다는 60세 이상인 분들이 맞으시면 좋다고 합니다. 가격대는 16만원 ~ 20만원입니다. 가격이 다른 예방접종에 비해서 비싼편입니다. 매년 예방접종을 하는 것이 아니고 보통 10년 주기로 맞으시면 좋습니다. 부모님들께 다른 무엇보다도 좋은 효도 선물이 될거 같습니다. 한번 대상포진이 발병한 사람은 더욱 더 예방접종을 하시는게 좋습니다. 재발의 빈도와 강도를 현저히 줄일 수 있습니다.

대상포진 예방법

1. 평소 면역력을 높이기 위해 노력합니다.
2. 규칙적이고 적당한 운동을 합니다.
3. 술이나 담배는 하지 않습니다.
4. 면역력을 키워주는 음식을 골고루 섭취합니다.

면역력을 키워주는 음식

바나나- 바나나는 백혈구를 구성하는데 필요한 성분이 들어있어서 노화방지나 면역력을 높이는데 좋습니다. 
김치 - 암의 예방뿐 아니라 면역력 증강에 좋습니다.
양파 - 피를 맑게 해주고 노폐물 배출에 효과가 좋습니다.
버섯 - 면역력 증강과 활성산소를 제거해줍니다.
이 외에도 가지나 마늘, 생강, 피망, 파프리카, 토마토, 미나리, 부추 등도 면연력 증강에 좋습니다.

대상포진에 좋은 음식 토마토, 부추, 가지

대상포진에 좋은 음식 마늘, 생강, 양파

대상포진에 좋은 음식 파프리카

이번 시간에는 대상포진 초기증상과 재발, 예방접종과 대상포진 평소 예방법 그리고 면역력을 키워주는 음식에 대해서 자세히 알아보았습니다. 겨울이 되면 면역력이 떨어지게 됩니다. 모두들 몸 관리 잘하셔서 대상포진과 만나지 마시길 바랍니다. 엄청 괴롭거든요. ^^

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